Jardim Zen: Guia para criar um espaço de tranquilidade

Em meio à agitação do dia a dia é necessário buscar momentos de paz e tranquilidade como uma válvula de escape. É nesse momento que o jardim zen surge como um importante aliado.

Seja em casa ou no trabalho, o espaço é um convite para o relaxamento, necessário para momentos de meditação, introspecção e contato com a paz interior.

Saiba, no guia abaixo, como criar um jardim zen em casa, ideal para combater o estresse e a ansiedade.

O que é um jardim zen?

Trata-se de uma arte milenar originária do budismo japonês, que visa representar a calmaria, beleza e harmonia da natureza em um pequeno espaço.

A simplicidade é a alma de um jardim japonês zen. Elementos naturais são utilizados para promover uma sensação de calma e tranquilidade, ideal para a realização de práticas como meditação e relaxamento do corpo e da mente. Muitas vezes, os jardins zens são utilizados como elementos de decoração, juntamente com os bonsais.

Seu ambiente tranquilo e cheio de harmonia pode auxiliar na melhora da concentração e da clareza mental.

Tipos de jardim zen

Cada espaço possui características únicas, com benefícios específicos para seus apreciadores. São eles:

Karesansui (Jardim Seco)

Também conhecido como “Jardim de Pedras Regradas”, é o tipo mais tradicional de jardim zen. Caracterizado pela ausência de água corrente e pela utilização de areia, pedras e outros elementos minerais, este jardim busca representar a vastidão do oceano e a impermanência da vida.

Koanzen (Jardim de Musgo)

Tipo de jardim zen que utiliza musgo como principal elemento decorativo e busca representar a beleza natural e a exuberância da vida por meio de um ambiente tranquilo e acolhedor.

Além do musgo que cobre a maior parte da superfície do jardim, pedras de tamanhos variados podem ser utilizadas para criar caminhos, além da utilização de pequenas plantas, como mini cactos e suculentas.

Saikei(Paisagem em miniatura)

Recria paisagens naturais em miniatura como montanhas, vales, rios e florestas. Casas, animais e outros elementos também podem ser utilizados para complementar a composição. A criação e o cuidado de um Saikei exigem criatividade, imaginação e habilidade manual.

Takomona (Alcova)

Espaço tradicional da casa japonesa que serve como altar ou alcova para a contemplação da arte e da natureza. Frequentemente decorado com um jardim zen em miniatura, o Tokonoma é um espaço de serenidade e reflexão.

Passo a Passo de como criar um jardim zen

1 – Escolha o local do seu jardim zen

O jardim zen deve ser um espaço silencioso e longe de barulhos externos que possam distrair a mente e atrapalhar a meditação.

Uma iluminação natural suave sem que a luz direta do sol cause ofuscamento ou desconforto é ideal para a escolha do local. Avalie o espaço disponível para a criação do jardim zen, mesmo um pequeno canto pode ser suficiente para criar um refúgio relaxante. Não se esqueça que o minimalismo é primordial.

2- Prepare o solo

Retire qualquer tipo de vegetação, raízes, pedras ou detritos a fim de evitar a proliferação de pragas e doenças.

Além disso, a compactação do solo evita que o jardim zen afunde ou se deforme com o tempo.

Você também pode utilizar uma tábua de madeira ou um pedaço de metal para compactar o solo manualmente.

3-Crie a base do jardim

Utilize cascalhos ou pedriscos de tamanho médio para a camada de base. Evite materiais extremamente finos ou grossos, pois podem dificultar a drenagem e a disposição dos elementos decorativos.

A camada de base do jardim zen deve ter cerca de 5 cm de espessura. Essa espessura é suficiente para garantir a drenagem adequada e evitar o crescimento de ervas daninhas, sem comprometer a estética do espaço, além de facilitar a drenagem da água da chuva ou da rega.

4- Adicione areia na base

Utilize areia branca fina, a de praia ou de sílica. Cores claras refletem a luz e contribuem para a sensação de amplitude e tranquilidade.

A camada de areia deve ter cerca de 5 cm de espessura. Essa espessura é suficiente para garantir a funcionalidade da areia, sem comprometer a estética do espaço.

A areia proporciona uma superfície firme e moldável para a disposição dos elementos decorativos como pedras e plantas, além de auxiliar a manter a umidade do solo.

5- Posicione as pedras no jardim

Utilize pedras de diferentes tamanhos e formas para criar uma composição mais interessante e dinâmica.

Pedras lisas e polidas podem contrastar com pedras irregulares e ásperas, criando um efeito mais natural e autêntico.

Opte pelas cores neutras, como branco, cinza ou preto, pois cores vibrantes podem desviar a atenção da simplicidade do espaço.

6- Faça padrões na areia

Os padrões na areia do jardim zen são elementos decorativos que podem adicionar beleza significado ao seu espaço. Eles representam os elementos da natureza podem ser usados para expressar a sua criatividade e individualidade por meio da utilização de ancinhos de diferentes tamanhos e formatos, varetas finas de madeira, bambu, ou até seus próprios dedos podem ser utilizados para criar padrões simples.

7- Adicione plantas do seu interesse

As plantas podem adicionar um toque de vida e cor ao seu jardim zen, desde que sejam escolhidas com cuidado para manter a harmonia com a simplicidade e a estética do espaço.

O musgo é uma ótima opção para o jardim zen, pois é resistente à seca e se adapta bem a ambientes com pouca luz solar. Já o bambu não é uma planta elegante e versátil que pode ser plantado em vasos ou diretamente no solo.

Bonsais de crescimento lento são ideais para o jardim zen, pois representam a árvore em forma de miniatura e a busca pelo equilíbrio.

8- Adicione acessórios diferentes

Acessórios como lanternas de pedra, pequenas estatuetas (buda, anjo ou outros elementos) e fonte de água em miniatura podem adicionar um toque de personalidade e charme ao seu jardim zen, desde que sejam utilizados com moderação para manter a simplicidade e a harmonia do espaço.

Dicas de Manutenção do jardim zen

Um jardim zen bem cuidado pode trazer muitos benefícios para o seu bem-estar. Para garantir que o local permaneça bonito e bem cuidado por muitos anos, siga estas dicas de manutenção:

• Refaça os padrões na areia periodicamente.
• Remova folhas e galhos caídos.
• Troque a areia se estiver suja ou compactada.
• Lave as pedras com água e sabão neutro.

Hora de Colocar a Mão na Massa!

Ao longo deste guia, exploramos os passos essenciais para construir um jardim zen em sua casa ou apartamento. Abordamos a escolha de um local adequado, a seleção de pedras, areia e plantas, a criação de padrões na areia, a adição de acessórios e as dicas de manutenção para garantir a beleza e a harmonia do seu espaço zen.

Lembre-se que o local é um reflexo da sua personalidade somada ao seu estado de espírito. Comece hoje mesmo a construir o seu jardim zen e crie um ambiente único que traga paz, tranquilidade e bem-estar para a sua vida!

Equipe Dicas Mão na Massa

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